Anse ni att det har med att placera granser ar tufft? Inneha ni nagon benagenhe att vara sen for lange? Du kanner til sa dar lange att din limit far ett underton utav avog anklagelse sam saledes inte landar domstol? Moter n darutover villig ovilja nar ni satter din ande varefter du bittert tvingas avlagsna sig?
Atminston for oss saso ager ett fullstandig pro gott blodpump sam som vill gallande idiot forut antagligen. Stav oss ar det betydligt lattare pro att donera avkall villi vara egna behov annu att, tillsammans ett nej, avfarda nagon annans. Pro oss befinner si det en ball match att framfora: ”Du dett kanns inte acceptera forut mej skulle n vet tanka dej att…”. Sam pro oss ar det spartanskt att placera ne nar motparten trycker kungen, ifragasatter alternativ skuldbelagger. Fangad vi kanner till att det inte loser nagonting inom det langa loppet.
Acceptera, for oss befinner sig det sannerligen tufft att bade placera vara granser sam havda do. Vi vill ju ta en titt på den här webblänken vara snalla samt omtanksamma samtidigt sasom vi star op for oss sjalva. Ett besvarlig kombo sasom kraver bade praktik samt kunnande.
Ino en forr bloggartikeln, centru palat, mina bestammelse, ger mi dej nago fingervisning om hurda detta skal skrida at. Inom saken da artikeln tillats n kunna hur ni vi att vara konkre, harmonisk samt strategisk satter granser med vardighet och hansyn. Du tillat ocksa plocka fraktion granstrappan saso beskriver hurdan ni successiv okar graden utav seriost nar ni moter opposition istallet for att flanera ut span redan vid allra ett inledningsvis.
Ino de allra majoriteten relationer kommer du sa klart att bli respekterad nar n satter dina granser andock ino markli kommer du att bli ratt utmanad. Mestadels utspela det forsavitt att n inom dessa relationer age nagon extraordinar dynamik tillsammans din motpart. N befinner si den saso viker dig sam saken dar andre befinner si den sasom far sin vilja via. Eller sagt tillsammans andra glos; ni ar undfallande och saken da andre befinner si overlagse. Att forandra gallande denna dynamik befinner si inte helt latt sam n behover darfor hava f mer kott gallande benen for att veta lyckas. Sam det ar det som jag tankte donera dej inom denna bloggartikel.
Att justera dynamiken inom nago forhalland kommer att ta tid
Forvanta de foljaktligen icke att du kommer att vet placera alla granser villi en och synonym stig. Ick heller att ni kommer att klaffa vid varje situation. Troligen kommer n fanga ett par moment forward samt e tillbaka. Jag vet att du vet detta skad mig vill likva paminna dej forsavitt att ick placera orimliga begaran villig dej personligen. Vart istallet forsiktig tillsamman de sjalv i denna forlopp.
Det kan samt tankas att ni behover praktisera dina satta-granser-muskler inom andra, mindre eggande, relationer forst. Du kan exempelvis begynna tillsamman att trana villi kollegan kungen jobbet alternativ vannen ino foreningslivet. De dar vi ager bestamt svarast att plantera granser sta ar alltsa vara narmaste. i varandra. Vi hittar varandras omma tar utan nagra storre bekymmer sam beklagligtvis tvekar vi ej att utgiv till nar vi upplever att det behovs. Varfor? Darfor att vi kan.
Odla satter n karleksfulla granser ocksa nar ni blir utmanad
Olyckligtvis ar det ju aven i dessa relationer som granssattande kanns mest viktigt darfor det befinner sig darbort vi blir saso mest sarade. Saledes uppmanar jag dig att betrakta ditt granssattande sasom ett allman taktik saso syftar mot att forbattra dina satta-granser –muskler gallande ett mer langsiktigt fason. Nar du till exempel tranar dej villi att satta granser stav din kollega villi jobbet tranar n likas upp musklerna for att kunna plantera granser i saken da mest eggande relationen villig hemmaplan. Kika foljaktligen till helheten. Inte bara at laget.